Nuestro centro, consciente de la importancia de la actividad física para el mantenimiento y la mejora de la salud, ofrece una amplia gama de actividades deportivas que se adaptan a cada alumno dependiendo del trabajo, deportes, lesiones o cualquier incidencia que debamos tener en cuenta a la hora de elaborar un buen programa de entrenamiento personalizado.
Con más de 30 años de experiencia ofrecemos distintas posibilidades para la práctica deportiva que va desde:
Artes Marciales para todas las edades:
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Seguimos con Gimnasia de Mantenimiento y para la Tercera Edad con
entrenamientos personalizados.
Gimnasia de Musculación con 2 salas independientes (con maquinas selectorizadas
de palanca y peso libre) aptas para todas las edades y condición física.
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Sala Cardiovascular y Ciclo-Indoor para el aumento de la resistencia aeróbica,
Bailes de Salón y danza del vientre son una manera muy divertida de mejorar la coordinación y la actividad de las articulaciones.
Saunas para la mejora del tono muscular, óseo y circulatorio,además de eliminación de toxinas.
Asesoramiento dietético para mejorar su salud y su figura.
Para que entrenes tus habilidades de escalada contamos con un magnífico rocódromo para que cada día mejores tu fuerza y no corras peligro a la hora de escalar.
Nuestro lema es:
"Trabajamos contigo para mejorar tu salud"
Y éste es nuestro compromiso con cada uno de nuestros alumnos.
Firmado:
Francisco Martín González.
Director y coordinador del centro PAKO'S GYM.
Preparador Físico y Entrenador Nacional.
Especialista en Dietética y Nutrición.